どうでしょう日記

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これを努力と受け取るのは、あなたが決めることなんです。
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あなたはそのたびにコピー&ペーストして宣伝するだけでもいいのです。
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にがり水ダイエット

にがりは、豆乳を固めて豆腐にする凝固剤として昔から使われており、
にがりの材料は海水から作られています。
自然塩を作る工程は、海水を煮詰めていくことで、
ドロドロした液体になります。
ドロドロした液体を冷やしたときに、沈殿したのが自然塩で上澄みに残っている
液体をさらに煮詰めたものが「ニガリ」です。

ニガリの成分には
Ｎａ（ナトリウム）
Ｖ（パナジウム）
Ｍｇ（マグネシウム）
Ｍｎ（マンガン）
Ｓ（イオウ）
Ｎｉ（ニッケル）
Ｋ（カリウム）
Ｃｕ（銅）
Ｐ（リン）
Ｚｎ（亜鉛）
Ｆｅ（鉄）
Ｇｅ（ゲルマニウム）
Ｉ（ヨウ素）
Ｓｅ（セレン）
Ｓｉ（ケイ素）
Ｍｏ（モリブデン）
Ｌｉ（リチウム）
Ｂａ（バリウム）

18種類のミネラルが入っています。

ニガリには主にマグネシウムがたくさん入っており、
マグネシウムがダイエットに効果的だと言われています。

ニガリのマグネシウムには、
「カルシウムの吸収を促進させ、促進することで代謝が上がり、
代謝が上がることで、体内に溜まった余分な水分や老廃物“脂肪”を
スムーズに排泄する効果があります。」
ですから、ニガリはダイエットの効果的だと言われているのです。
ニガリの飲み方は、
水1リットルに対して、スプーン1杯程度を入れて飲むのが効果的です。
ニガリをそのままの飲むのは胃の粘膜を傷つけたり、肝臓機能を低下
させるので、必ず水で薄めて飲まれてください。

さらに、便秘の改善の効果もあります。
これは、ニガリに含まれるマグネシウムが
便をやわらかくするからです。
また、肌もきれいになります。
体内に便が溜まっていると、
老廃物を肌から排泄しようとしますから、
肌荒れやにきびになってしまうのですが、
便秘解消とともに肌も美しくなります。
にがり水を長期的に摂取することで、現代人に不足しがちな
ミネラル不足も改善されます。
ミネラルが足りている状態になれば、
食欲を抑えたり増加させることが出来ます。
体内にミネラルが足りていなければ、
足りない分を補給しようとして、
よけいに食欲が増したりします。
また逆に食欲がなくなる方もいます。
しかし、ミネラルがバランスよく摂取していることで
体内が徐々に正常になり
本来の食欲で食事が出来るようになるのです。
今まで食べすぎで悩んでいた方や食べなさすぎで
悩んでいた方も体内が正常になっていくので
ニガリ水ダイエットは効果的だといえます。

この記事の筆者　村本エリカ。村本エリカ.comダイエットアドバイザー。
彼女は脂肪が燃焼していくダイエットというシークレットノウハウを
開発した筆者で、なぜ脂肪が燃焼していくのかを解説された
レポートが無料で配布されています。299名の配布です。
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ダイエットとは痩せることではないんです

あなたはダイエットと聞くと、なにを思い浮かべますか？
運動でしょうか？それとも食事制限でしょうか？
そんなもの必要ありません。
それは、ダイエットは痩せることではないからです。
確かに運動や食事制限を始めれば
痩せていくことは間違えありません。
間違えないのですが、、、。

運動
これは、健康的で一番良い方法です。
しかし、普段運動をやらない人がいきなり運動を始めたとしても
効果的にはダイエットには成功できません。
まず、運動を用いて痩せるためには
有酸素運動をして酸素を体に送り込んで
脂肪を燃焼させていくことが先決なのです。
ですが、運動を普段やらない人がいきなり運動を始めてしまうと
有酸素運動が効率よくできません。
それは普段体を動かしていませんから、
スタミナ不足になるからです。
そんな状態でどうやって効率よく酸素を体内に
送ることが出来るでしょうか？
申し訳ありませんが、そのような運動では全く痩せる事ができないでしょう。

次に食事制限です。
食事制限は極端に肥満になった人や、病気などで強制的に痩せなくては
いけないような方がやる医療行為です。
なにも健康なあなたが医療行為をする必要が
どこにあるでしょうか？
しかも、食事制限で痩せたとしても
基礎代謝が下がる一方で徐々に痩せにくい体に変化してしまいます。
まさに、代謝を下げる方法です。
あなたは、まだ痩せることばかり考えて
間違ったダイエットを続けるつもりでしょうか？

ダイエット本来の意味は規則正しい食生活を意味します。
これは、アメリカのdiet＝食物、（日常的な）食事という意味になります。
日本だけはなぜか、diet＝痩せることのように言われています。
ギリシャでは生活のやり方という意味になります。
このように、ダイエット本来の意味は日常的な食生活や生活のことをあらわすのです。
つまり、なにをやるべきなのか？
普段の食生活や生活をやればいいのです。
あなたはダイエットのことばかり考えて
様々なダイエット用品を購入してきたのではありませんか？
果たしてそれ自体に効果はありましたか？
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ダイエットで稼げるアフィリエイトセンターの誕生

先日村本さんが主催している村本エリカ.comアフィリエイトセンターに
登録しました。
まず、、アフィリエイトシステムの
感想は、アフィリエイト報酬が高いことだと思いました。

普通物販なら多くても１０％か２０％程度
しかし、最低５０％のアフィリエイト報酬なんです。
すごいので８０％っていう商品も置いてあります。
その８０％の商品の値段はやすいんです。
たったの1000円です。
1,000円ですから、飛ぶように売れてしまいます。
で、５０％の商品は１０人中1人が買うようになっているんです。
それは、村本さんが厳密にテストして試行錯誤を
繰り返して１０人に1人が買うシステムを作り上げたそうです。
まず、プログラムの中に
シークレットノウハウレポートというのがあるのですが。
その、シークレットノウハウレポートを貰っていく人が
100人中30人ほど。
で、30中3人が購入するので、
10人に1人が買うという仕組みになっています。
今説明したのは、悪く見積もってもの話です。
アフィリエイトセンターにおいてある再配布可能なレポートの
中からの引用ですけど、
340人のリストを集めて53人が購入したようです。
つまり、成約率は６％にも及んでいるということなんです。
もし、属性にあったリストをもっと流せれば
成約率は上がる一方です。

で、やることは、サイトにダイエットに興味のある
アクセスを流すだけ。
あとは、全部村本さんがプロモーションをかけてくれるんです。
で、村本さんがプロモーションをかけるのに
私に報酬が入ってくるのです。
で、私はただアクセスを流しただけ・・・
こんなに楽勝で稼いでいいのかな？って思いました。
そこら辺に転がっているレターでは
500人に1人が買うようなレターばかりなんです。
しかし、340人に53人ですから、３４０÷５３＝６．４人に1人が買うということに
なってしまいます。
アホみたいな成約率に跳ね上がるんです。
まあ、340人獲得するのに役3倍の１０２０人の属性にあったアクセスが
必要なんですが一度、リストを獲得すれば、6.4人に1人が
購入していくプロモーションをかけてくれます。
で、売れたらあなたの報酬になるんです。

今回はあなたに簡単に稼いでいただくために、先週参加した
村本エリカ.comアフィリエイトに紹介いたします。
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デトックスダイエットとは

このダイエット方法は誰でも出来る方法です。しかし、デトックスするための水はなんでも
良い訳ではありませんし、がぶがぶ飲めば良いというものでもありません。
それは、水道水には、カルキが混ざっていたり塩素が入っていることだったり、飲み方
だってあるからです。

だから、今回お伝えしているデトックスダイエットでは、正しい水ダイエットのやり方や
デトックスについて詳しく説明しています。
あなたには書店で立ち読みをしている感覚で中身の一部なのですが公開させて
いただきます。

そのデトックスダイエットの内容は、、、。

・あなたが普段口にしている海外の野菜には、日本では禁止されていることを平気で
行います。もし、しっかり野菜を洗わないと、それがあなたの体を蝕んでいきます。
・アメリカでは牛肉が良く食べられているのは、あなたもご存知でしょう。しかしアメリカでは
牛肉を食べてしまったために、7歳の少女の身にある異変が生じてしまったのです。
・あなたが今日スーパーから買ってきた魚には注意してください。なぜならば水銀が
大量に含まれている可能性があるのですから・・・
・ある本の引用なのですが、あなたの息子さんが好きなミートボール。そのミートボールには
とても常識では考えられない鶏の使えない部位が使われているのはご存知でしょうか？
もしあなたはそれをむすめに食べさせていたと気づいたらどうなりますか。心の準備は
出来ていますか？
・本当にミートボールだけなのでしょうか・・・真実は疑った方が良いものです。ですから、
私は全部手作りで作ることにしています。
・食品添加物の中に●剤というのがあるのですが、それが原因でガンに発祥してしまう例も
あるのです。
・歩いても歩いても痩せない人にはある理由があるのですが、それも有害物質と親密な
関係にありました。
・あなたの体の血液にはヘモグロビンが含まれているのですが、もし有酸素運動を
しているとき、あるものが融合すると、、、
・タバコの煙は約4000種類の化学物質が含まれて入ます。その中で約100分の１が●●
なんです。もしお父さんがヘビースモーカーでしたらあなたやお子さんのお体が心配なの
ですが、、、いやもちろんダイエットに関して言えばそれが原因で痩せないのです。
・なぜ、タバコの煙には血液をドロドロにするのでしょうか？それは白血球が増えて
しまうんです。ではドロドロになった血液をほったらかしにすると、、、
・あなたはもしかしたら、有害物質生産工場かも知れません。あなたは便秘気味ですか？ それならばスグに便秘を治すべきです。
・便秘を解消するために、あなたはヨーグルトと思い浮かべたのではないでしょうか？
でも何でも良いって訳ではありません。ヨーグルトでも●●がついた物を選んでください。
もちろんお近くのスーパーにも売ってあります。
・便秘よりももっとたちの悪いのが宿便です。西洋学的には宿便は無いとされていますが、 東洋学的に考えれば宿便はあるんです。宿便も残念ながら有害物質生産工場と全く変わ りはありません。いやむしろあなたの代謝を低くしているのは、コイツのせいかもしれません。
・いつまで便秘薬に頼りますか？そんなものでは宿便は取れてくれません。しかも他力に
任せていては、あなたの腸の機能が低下するばかりで、病気にかかりやすくなって
しまいますよ。
・あれで、十分です。カロリーも少ないし、ダイエットにも効果的なあれを使って宿便を
取り払いましょうね。昔から言われていることなんですが「砂払い」とも呼ばれています。
・デトックスダイエットするためには水を飲むタイミングが重要だった
その飲むタイミングとはいつが良いのか？
・体内をデトックスするためには、一体1日にどのくらいの量を飲むべきなのか？
・ただ飲めば良いものではありません。冷えた水を飲むと●●になります。では、
どのくらいの温度で飲めば良いのか？
・水を飲んでデトックスする上でなくてはならない行為があるのですが、もうひとつの
行為とは食事のときのあれです。
・ペットボトルの水を毎日買うのって結構バカにならない、だったらアレを用いれば
水道水も飲めるようになります。
・水を飲むと太ってしまう人が中にはいるのですが、太ってしまう人には原因があった・・・
・デットクスしないでほったらかしにしておくと、あなたの体にセルライトという悪魔が
増えていきます。その対処方法は？
・デトックスと体を温めることを一緒にやれば飛躍的に効果があがります。では体を
温めるには、どのような温浴方法が良いのか？
・先程もお伝えしましたがこれは、ほんの一部になります。まだまだ書きたいのですが、
きりが無いのですこの辺で終わらせていただきます。

内容は今ここで読んでもらったこととは別に比べ物にならないほどの濃い内容に
なっております。 ＞＞　デトックスダイエット

新しいダイエットは、禁物です

あなたは、新しいダイエットが出るたびに飛びついているから痩せないのです。
というのは、
今あなたがやっているダイエットはまだ終わっていないからです。

たとえば、なんらかのダイエットで２，３キロ成功しているとします。しかしテレビや
雑誌を見ているときに、真新しいダイエットが紹介されています。
あなたは、真っ先にそのダイエットに飛びつきました。
そう、今までやっているダイエットをすっぽかしてです。

まだあなたの体は新しいダイエットに対応していません。今までのダイエットの体質の
まんまだからです。
しかし、今までのダイエットを辞めて他のダイエットに移ってしまうと、体が拒否反応を
起こして、またもとの体重に戻ってしまいます。
これをリバウンドといいます。

大変申し訳ないのですが、あなたがやっていることを客観的にみると、ダイエット業界に
お金を出しているだけです、、、。
次々に出る新しい宣伝文句に誘導されて自然とカード番号を入力して決済して
しまうんですよね。
断言するのですが、新しいダイエットに対応させるために、いちど体内をデトックスする
必要があります。
デトックスすることで、様々なダイエットに対応できるようになるのです。
しかし、その事実を知らないほとんどの人は無駄にお金を出してリバウンドを繰り返して
いるのです。
そうならないために、あなたはデトックスすべきなのです。

そもそもデトックスってなに？
デトックスって最近よく聞く言葉だと思いますが、具体的になに？って聞かれても答え
られないと思います。ですので、デトックスについて簡単に説明してきます。
今の現代社会では様々な有害物質があります。例えば車の排気ガス、工場の煙やガス、
タバコの煙、残留農薬、化学物質、紫外線、等です。
普段の生活で何気なく生きていても、体の中には有害物質が蓄積されていくのです。
そこで体の有害な物質を出すためにデトックスという方法を使います。
デトックスとは、体に溜まった有害物質を体外に出すことを言います。その方法は様々
なのですが、一番ポピュラーである、水でデトックスしていただこうと考えました。

しかし、一般的な水ダイエットをしたとしても、知識不足で本当にデトックスしたとは
いえません。
＞＞デトックスダイエット

痩せた後で何をやりたいかを考えてください。

これは、大事なことなんですよ。
あなたは何か資格を持っていますか。
その資格はなぜ取ろうと思われましたか。
生きていく工程のなかでスムーズに快適になるために
取得されたのだと思います。

身近なところでは、運転免許などです。
運転免許を持っていないと車は運転できません。
運転は出来るのですが、運転したら法律違反で捕まります。
車があれば、移動がすごく楽になります。
今までの行動範囲が広がり思った場所に移動できるように
なります。
子供の頃は遠かったアノ場所へでもほんの数十分～数時間程度で
いけるようになりますよね。
車の免許を取る理由は移動を快適にするためです。
つまり、
車の免許を取得する理由は
目標があったからです。
運転できるようになるという目標がありました。
あなたは車を運転できるようになるために、
勉強し見事に免許を取りました。

これを客観的に見ると
目標→努力→成功
という一列の形があります。

自転車でも同じことです。
自転車に乗れるようになるために
しっかり練習して乗れるようになります。
動機は周りの友達が乗れるから、
友達の家まで遊びに行く
高校まで通学など
動機、目標があったからこそ、成功できるようになります。
ダイエットも同じことが言えるんです。
ただ、なんとなく「痩せたいな～」
ぐらいではそれは、目標といえません。
運転免許や自転車に乗れるようになったときは
“乗れるようになる！”
という明確な目標がありました。
しかし、ダイエットに関して成功できない人のほとんどが
「やせたいな～」
ぐらいでとてもではありませんが、
明確といえませんね。
あなたもそう思いませんか。

今回あなたに考えて欲しいのは、
目標を明確にしておく。
ということを覚えておいてください。
ただ、コレだけでは痩せることは出来ないのが現状です。
そこで、、、。
おっと時間がなくなってしまいました。
続きは
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もしあなたが、以下の”以下の3つの悲観的感情”を一度でも
持ったことがあるなら、あなたのダイエットの悩みを、
簡単に、劇的に痩せやすい体にし、太りにくい体に
させることができるのですが・・・
　　　　　”3つの悲観的感情”
「私ってダメだわ、だってどんなダイエットでも痩せない」
「私ってダメだわ、だってどんなダイエットでも続かない」
「私ってダメだわ、だってどんなダイエットでも合わない」
たとえあなたがこれらの3つの悲観的な感情を持ち合わせて
いるとしても心配はいりません。
なぜなら、今からお伝えする簡単なことをやるだけで
劇的に痩せやすい体になるからです・・・
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ダイエット業界が仕組んだ罠

１・食事制限をすると痩せるは、ホントのようなウソの話

「あなたのダイエット方法はなんですか？」と一般人に聞くと食事制限と答える人がほとんどです。
確かに食事制限は痩せることが出来るんですよね。
食事制限は読んで字の如く、食事を制限することです。
今まで3食食べていたとします。朝を抜いたり昼を抜いたり夜を抜いたりすることも食事制限です。
一食の量を今までよりも減らすことも食事制限です。
物理的に考えると食べる量を減らすのですから体重が減って当たり前です。
当たり前なんですが、当たり前じゃなくなる時期がやってきます。
当たり前ジャなくなる状態というのは・・・
まず、あなたが太りもしない痩せもしない献立がこれだとします。

太りもしない痩せもしない献立
　朝　ご飯、味噌汁、たくあん
　昼　パスタ、サラダ、スープ
　夜　ご飯、しょうが焼き、ほうれん草のおひたし、味噌汁。
　間食　プリン、アイス
しかし、これではあなたは太りもしないし痩せもしません。
そこであなたは食事制限をすることで痩せようと思いました。

食事制限の献立
　朝　たべない
　昼　パスタのみ
　夜　しょうが焼き、ほうれん草のおひたし
　間食　なし
このように食事制限をしました。
食事制限をはじめたときはすぐに２～３kgは落ちていきます。
でも、3キロ。4キロ痩せていくうちにはじめより痩せる速度が落ちて
最終的には食事制限の献立では痩せなくなってしまいます。
そして、今以上に食事制限を試みるのですが、やはり自分が思った以上には
痩せなくなります。
この現象はからだが飢餓状態だと認識して制御機能が働くんです。
これは生き物が持っている機能の一つであり
生きていくために必要な自然の成り行きです。
先ほど言った当たり前じゃなくなる時期というのがこれです。
この当たり前じゃなくなる状態になると、基礎代謝量が
極端に減って太りやすい体質に変化していきます。
つまり低代謝になってしまうということです。

結論
ですから、食事制限をしてやせたとしても、最初は痩せるけどそのうち
痩せなくなる。それは低代謝になるからなんです。

２・運動をやれば痩せるは、自分で自分を追い込むことに・・・

運動も、食事制限と同様に当たり前に言われていることです。
運動ははすごく体に良いですし私は運動をしてやせていくことを大いに進めます。
賛成です。
賛成なんですが「大きな罠」といいますか、その「あなたは続きますか？」ってことを言いたいんですよね。
大きな罠ってなんか大げさに聞こえるかも知れませんが、大げさでもないんです。
それは、スポーツクラブで挫折した人ならわかると思うんですが、スポーツクラブは会員制ですよね。
月額がかかってしまいます。
つまり、通っても通わなくてもお金が取られるんです。
最初は体のためを思って通うんですがそのうち、
行き来がめんどくさくなったり、運動自体に飽きたりして継続しなくなるんです。
まあ、普通です。
あなたやその続かないひとだって
普段の生活の限られた時間の中から、暇を作っていくのですから。
で、
その忙しい生活の中、強制的に作った時間で無理やり通って運動することが
辛かったりするともう行きたくなくなるんですよね。
で、
面倒で行かなくなってでも、月額だからお金だけは持っていかれる。
さっき言った「罠」の部分です。
じゃ～スポーツクラブに通わなければいいんじゃないの？って
聞こえてくるんですが、そうですか、あなたは一人でさびしく、
ウォーキングや家にこもって腹筋腕立てをせっせとするんですか。
もし、そのウォーキングの歩き方や腕立てや腹筋のやり方が
効率がよくなかったらどうするんですか？
そこまで考えていませんよね。
ウォーキングやジョギングをするときに正しいやり方で
やらないと効果がほとんど上がりません。
腕立てなどの筋トレだって筋肉を鍛えるための効率の
良いやり方だってちゃんとあるんです。

結論
そこまで考えないと効果がでにくい運動をやってまでまあ、自分を追い込んでやる必要性があるのかな？
って思います。インストラクイターについてもらい月額をはらってやっても良いんでしたら
運動はいいですけどね。それ以前にあなた自身が運動が好きか？って自分自身に説いた方が良いです。

３・甘いものをたべてはダメ。というのは・・・

甘いもので太る人は腎臓が弱い人です。腎臓というのはおしっこを作ることころ、
体内のいらない水分や老廃物を排除してくれる場所です。
その腎臓は甘いものが苦手なんです。甘いものを取りすぎてしまうと
腎臓がうまく機能しなくて水分代謝がうまくできなくなります。
水分代謝が出来ないということは体内に余分な水分が溜まっている状態です。
これをむくみといったりします。
そのむくみをほったらかしにしておくとセルライトの原因になります。
また塩分も取りすぎるとむくみの原因になります。
だからといって全く甘いものを食べないことはあまりお勧めしません。
それは疲れているときに絶大な効果を得ることが出来るからです。
甘いもののなかにある糖質はすぐに体内に吸収されてエネルギーに
変わり疲れを解消する働きがあるからです。
ですから、甘いものを食べないというのはあまり良くありません。
甘いものを食べたくなる原因なんですが、ちょっとあなたに
子供がいるのでしたら思い出して欲しいんですよ。
もちろん、自分の子供の頃でもかまいません。
理由はどうして甘いものがすきなのかをです。
あなたにはお子さんはいますか。
そのお子さんに絵本を買い与えてはいませんか。
私の例なんですけどね。多分ほとんどそうじゃないかな？って思います。
で、絵本を子供さんと一緒に見て欲しいんですけどメジャーな
絵本には、必ずってほど甘いものが載ってますよ。
私がしっているのでは「ちぶくろサンボ」「ぐりとぐら」
これらの話の最後はハッピーエンドで終わるんですが、
ハッピーエンドの時に甘いものを食べてるんですよねそれも尋常じゃないですから。。

ちびくろサンボ引用
3人はホットケーキをたっぷりと食べました。マンボママは27個、
ジャンボパパは55個、そして、ちびくろサンボは、なんと169個も平らげてしまいました。

ぐりとぐら
グリとグラに関しては、かれらの背丈ほどいやそれ以上のフライパンでカステラを焼いているんですよね。

他にも甘いものをリンクさせているお話は多いものです。
子供の時から自然と甘いものが幸せなんだって植えつけられているような気がします。
もしかしたら、あなたのおかあさんはあなたに絵本をたくさん読んでくれたのかも知れませんね。
だからあなたは甘いものがすきなのかもですね。

結論
はなしがそれたんですが、食べ過ぎればむくみの原因になるけど、甘いものは食べ過ぎなければ
食べても良いし、甘いものは幸せを感じれるツールみたいなものです。
それは子供の時から自然と身に付いたものですから。

４・プロテインやゼリー、ＥＭＳなどのダイエット用品を持ちいらなくてはいけない。
というのはダイエット業界が仕組んだ罠

４ダイエット業界が仕組んだ罠については、メールを書く時間が無くなってしまいました。
秘密が知りたいならコチラからどうぞ。
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あなたは間違った5つの思い違いをしていませんか？その5つとは・・・

あなたには体重を管理できるようになっていただきたいと考えています。

まずは、今まで言われてきた常識だったダイエットについて崩していきます。

１・食事制限をするとやせる。
２・運動をやれば痩せる。
３・甘いものをたべてはダメ。
４・プロテインやゼリーＥＭＳなどのダイエット用品を
　　持ちいらなくてはいけない。
５・痩せるためにエステに高額なお金を払わないといけない

今ここで上げさせていただいた項目にあなたが1つでも
「そうだな。」ってウンウンとうなずいてしまったらそれは、ダイエット業界など
個人の思い込みなどの間違った知識のせいです。

あなたがうなずいてしまった知識をどこで頭に入れましたか？
もしかしたらテレビではありませんか？
そうでしたか、夜中の番組ですか・・・

残念ですがあなたがうなずいてしまった常識はウソで
塗り固められているんですよ。
なぜならば、あなたは業界からお金を持っていかれるように
メディアを通して洗脳されているからです。

意味がわからないでしょうから、今から説明していきます。
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もしあなたが、以下の”以下の3つの悲観的感情”を一度でも
持ったことがあるなら、あなたのダイエットの悩みを、
簡単に、劇的に痩せやすい体にし、太りにくい体に
させることができるのですが・・・
　　　　　”3つの悲観的感情”
「私ってダメだわ、だってどんなダイエットでも痩せない」
「私ってダメだわ、だってどんなダイエットでも続かない」
「私ってダメだわ、だってどんなダイエットでも合わない」
たとえあなたがこれらの3つの悲観的な感情を持ち合わせて
いるとしても心配はいりません。
なぜなら、今からお伝えする簡単なことをやるだけで
劇的に痩せやすい体になるからです・・・
＞＞ デトックスダイエット～水ダイ～